妊娠中の喫煙とお酒:出産知識集

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妊娠中の喫煙とお酒

・喫煙

妊娠中、1日20本以上喫煙している場合は、赤ちゃんが低出生胎児の可能性が高いと言われてます。10本以上でも起こることがあります。
喫煙による害は、周産期死亡率が高くなり身長、体重、知能面で劣ったり、流産率が高くなったり、すごく沢山あります。やめるのが1番いいですが、なかなかやめれない人は本数を減らしながらやめてみて下さい。副流煙にも害があるので気をつけましょう。

・お酒

はっきりとしたデータはありませんが、妊娠中はお酒はやめたほうがいいでしょう。妊娠中の飲酒の期間が長ければ長いほど赤ちゃんに起こる障害は高く短ければ低いと言われてます。
アルコール常用者は胎児性アルコール症候群と言われる、知的障害や、運動障害などを伴う障害児の出生例が報告されています。
どうしても飲みたい場合はノンアルコールビールやジュースにしましょう。


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